中秋节即将来临，为倡导文明、健康、节约资源和保护环境的消费方式，欢度一个快乐健康的中秋佳节，弋江区市场监管局作如下消费提示：

一、月饼选购

选择正规渠道。消费者务必通过正规渠道购买月饼。建议到资质证照齐全的超市、糕点专卖店或老字号店铺等正规销售场所购买。购买预包装月饼时，选择到资质齐全的食品经营单位购买，注意查看产品的外包装是否完整，厂名厂址、生产日期和保质期等信息是否齐全；购买散装月饼时要查看盛放容器是否清洁，查看月饼外观、色泽、气味是否有异常；购买现场制售的月饼，应注意查看加工经营者是否具备合法生产经营资质，查看制售环境是否干净卫生，人员是否采取卫生防范措施等。

二、关注月饼品质。

（一）食用月饼前，要查看其外观是否正常，有无异味、霉变，一旦发现异常，不要食用。

（二）抵制过度包装。倡导绿色消费，消费者应自觉抵制“天价月饼”，拒绝过度包装。节日商品、节日消费应回归传统文化本源，月饼消费要秉持安全、节约、环保、健康的原则。月饼好不好吃，与包装是否豪华没有必然联系。

· （三）注意贮存条件。月饼购买后应按照包装标签标示的方法贮存，选择温度、湿度适宜的贮存环境，贮存时限不能超过产品保质期。

· （四）适量食用 。月饼糖分、油脂含量较高，建议不要过量食用，并保持均衡饮食。对于老人、儿童及肠胃不适者，建议根据自身身体状况适量食用。

三、节日聚餐

（一）家庭就餐。 采购食品要新鲜，加工和盛放食品时，应避免生熟食品交叉污染。食品应当烧熟煮透，食品中心温度 70℃以上。不生食淡水水产品，生食深海水产品也应谨慎，确保新鲜。冷藏或过夜的熟食、剩饭菜要妥善保存，在感观辨别确定未变质的前提下，食用前须彻底加热。不要采摘、购买、食用有关部门明令禁止、来历不明的食物（如河豚鱼、野生蘑菇等），以免发生食物中毒。不暴饮暴食，做到荤素搭配、平衡膳食，多食富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果等健康食品。

（二）外出就餐 。外出用餐要选择到持有有效《食品经营许可证》的餐饮服务单位就餐，拒绝食用野味，不采购、不食用长江流域非法捕捞渔获物。用餐时倡导使用公筷公勺，提倡小份、适量点餐。文明消费，杜绝浪费。

（三）网上订餐。 选择网上公示有效证照、餐饮食品安全量化等级高、距离近的餐饮服务单位订餐。

四、留存凭证保障权益 。

消费者在购买月饼和其他食物时，请保留好相关的原始票据和有关凭证，网购月饼和其他食物注意保留交易记录等，如果食物出现质量等问题，请及时及时拨打 12345、12315 热线投诉举报。如发生食物中毒或疑似食物中毒症状时，应及时到医院就诊，并保存好消费票据、病历卡、化验报告单、剩余食物等相关证据，并及时投诉举报，以便及时得到调查处理。