春节期间呼吸道传染病防控健康提示

一、当前主要风险与疾病特点

春节期间，人群在交通枢纽（如车站、机场）、交通工具（如火车、飞机）、聚餐场所、商场影院等密闭或拥挤空间内接触频繁，极易造成呼吸道病原体的快速传播。常见的季节性流感、新冠等疾病主要通过飞沫、密切接触及气溶胶传播，临床症状主要包括发热、咳嗽、咽痛、流涕、肌肉酸痛、乏力等，部分病原体可能引起肺炎等并发症，对老年人、儿童、孕产妇及有慢性基础疾病人群的健康威胁较大。

二、核心个人防护措施

1.科学佩戴口罩：前往环境密闭、人员密集的公共场所（如超市、集市、影院、车厢、机场），或乘坐公共交通工具时，建议全程规范佩戴口罩。

出现呼吸道症状或前往医疗机构就诊、陪护时，务必佩戴好口罩，保护自己和他人。口罩需及时更换，避免重复使用或内外戴反。

2.保持良好卫生习惯：

勤洗手：接触公共物品、外出归来、饭前便后、咳嗽或打喷嚏后，使用流动水和肥皂（或洗手液）认真洗手，或使用免洗手消毒剂进行手部消毒。

注意咳嗽礼仪：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、手肘内侧完全遮住口鼻，用过的纸巾及时丢入垃圾桶。

避免习惯性触摸：尽量减少用手直接触摸眼睛、鼻子和嘴巴。

3.积极接种疫苗：

接种疫苗是预防相应呼吸道传染病最经济、有效的手段。

符合条件者，特别是老年人、慢性病患者、儿童等重点人群，应积极接种，确保在节日高峰前产生有效保护。

三、加强居家与活动场所防护

1.勤通风，保清洁：

家庭、办公场所每日应定时开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持空气流通。

定期清洁门把手、开关、桌面等高频接触物体表面，必要时进行消毒。

2.合理安排出行与活动：

出行前关注目的地传染病疫情动态，合理规划行程。

尽量减少前往人群过度聚集的密闭场所，如需参加聚会，尽量选择通风良好的环境，控制活动规模和时间。

倡导通过电话、视频等线上方式传递新年祝福，尤其当自身或家人出现症状时，应暂缓聚会、走亲访友。

四、做好健康监测与应急处置

1.关注自身及家人健康：

节日期间注意休息，避免过度劳累，均衡营养，适度锻炼，增强免疫力。

密切监测自己及家人的身体状况，尤其是家中老人、儿童的健康状况。

2.出现症状后规范应对：

一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应居家休息，进行健康观察，避免带病出行、上班或上学。

减少与家人接触，尤其避免接触老人和儿童，接触时请佩戴口罩。

根据病情需要及时就医，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具，减少交叉感染风险。

如被诊断为传染病，应遵医嘱进行治疗和隔离，待康复后再返岗返校或参加聚集活动。

五、重点人群特别防护

老年人、婴幼儿、孕产妇、慢性病患者（如心肺疾病、糖尿病、免疫缺陷等）是呼吸道感染高危人群，感染后易发展为重症。上述人群在节日期间应格外注意：减少不必要的出行和聚集。外出时务必做好个人防护。家属应注意对重点人员的保护，出现症状者应主动避免接触。