【基层话民生】弋江区汇成社区：汇成“养生汇”共享健康生活

4月18日下午，汇成社区联合安徽中医药高专的志愿者们，举办了一场主题为“汇成养生汇，共享健康生活”的户外活动。此次活动以养生保健为核心，为社区居民带来了一场别开生面的健康盛宴，让居民们在轻松愉快的氛围中感受健康生活的魅力。

活动伊始，八段锦教学区便吸引了众多居民的目光。八段锦作为一种古老的健身气功，以其简单易学、动作舒缓、养生效果显著而备受推崇。安徽中医药高专的志愿者们身着传统服饰，动作整齐划一，为居民们进行现场示范。在志愿者的耐心指导下，居民们跟着节奏，一招一式地练习起来。从“双手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，每一个动作都蕴含着深厚的养生智慧。

活动现场设置了“艾艾安神、松松解缚、凉凉在口、亮亮在齿、清清在目”五大养生保健板块，为居民提供全面健康服务。在“艾艾安神”区，志愿者讲解艾灸原理与功效，并演示操作，居民围坐感受艾草温热与香气，身体疲惫得到缓解。在“松松解缚”区，志愿者运用专业手法为居民按摩肩颈，缓解酸痛与僵硬，居民享受放松，反馈良好。“凉凉在口”区准备了菊花茶、薄荷茶、山楂茶等养生茶饮，这些茶饮口感清新，具有清热解暑、消食健胃等功效，居民品尝并交流养生心得，现场气氛热烈。“亮亮在齿”与“清清在目”板块则分别关注口腔与眼部健康，志愿者讲解正确刷牙方法和眼部保健操，并现场示范指导，居民积极参与学习。

汇成社区今后将继续围绕“幸福·汇”主题，开展形式多样的“HUI”民生活动，为居民提供更多的优质服务，不断提升居民的幸福感和归属感。